Az EMS működési elve

Felgyorsult világban élünk – azonnali eredményeket, hatékony megoldásokat követelünk az élet minden területén. Így aztán érthető: mindannyian arra vágyunk, hogy hasizmunkon is azonnal látszódjanak a felülések eredményei. Mégis minden akaraterőnket és türelmünket be kell vetni, hogy valóban élvezhessük a kemény edzések hatását.

Miért ne épp az alakformálásban használjuk ki a mai kor vívmányait?

Az elektrostimuláció módszere az orosz űrkutatásból indult. Köztudott, hogy nulla gravitációnál leépülnek az izmok és jelentős csontveszteség is kialakul. A technológiát űrhajósok rehabilitációjában használták először, majd az orosz élsport vette át saját céljaira.

A 90-es években német mérnökök fejlesztették ki az EMS készülékek új generációját, mely nemcsak az élsport és a rehabilitáció, de a fitness, beauty- és az úgynevezett wellaging területeken is széles körben elterjedt. A gyors edzésidő, a gyors eredmények és a gyorsaságra, dinamikára, reakcióidőre gyakorolt rendkívüli fejlesztő hatása miatt nevezték el a teljes test elektrostimulációra edzésmódszert Speedfitness®-nek.

EMS=electro-myo-stimulation, azaz elektromos izomstimuláció.

Az EMS készülékek legújabb generációja, így a speedfitness is kis erősségű váltóárammal feszíti meg az izmokat, mely nem csak biztonságos, de rendkívül hatékony módszer.

A teljes testre, 8 izomcsoportra kerülnek fel a nagy felületű, benedvesített elektródák egy praktikus mellény- és pántrendszernek köszönhetően. Minden vendég előbb egy tiszta, pamut edzőruhát ölt magára, hogy teljesen higiénikus módon legyen elérhető a másodpercenkénti 85 izomösszehúzódás.

A speedfitness edzők személyre szabott, egyszerű, statikus gyakorlatokkal egészítik ki a programot, az impulzusok erőssége pedig teljesen egyénileg állítható be, mégpedig testrészenként. 15 perc után a vendégek úgy érzik magukat, mint egy másfél –két órás kőkemény konditermi látogatás után – és a jópár napig tartó, mindenhol érezhető izomláz sem marad el. A rövid ideig tartó tréning alatt csupán a színtiszta izommunka érezhető, anélkül, hogy az inakat és ízületeket megterhelnénk. Az elektromos impulzus nem koncentrálódik egy pontban, hanem egyenletesen oszlik el az elektróda egész felületén, nincsenek erős ütéseket közvetítő, csípős pontok. Az elektromos impulzusok egyedülálló módon biztosítják, hogy a testizomzat 90 %-a egy időben dolgozzon. Eredménye: napokig tartó fokozott zsírégetés, csökkenő súly, egyre szebb, áramvonalasabb test, formás izmok. Az edzők a tréning előtt izotóniás, vagy hypotóniás sportitallal, utána pedig magas biológiai értékű fehérjeshake-kel kínálják meg vendégeiket. A speedfitness szolgáltatás további előnye, hogy megkíméli a vendégeket a kényelmetlen sporttáskák cipelésétől, hiszen sem sportcipőt, sem törölközőt nem kell magukkal hordozniuk a szőnyeges-parkettás, minden kényelemmel felszerelt stúdiókba.

Share